SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Myśle że na forum mało kto udzieli ci odpowiedzi z pełną odpowiedzialnością. Najrozsądniej będzie udać się poprostu do lekarza, bo nikt nie może przewidzieć jakie mogą być reakcje płodu na suple/odżywki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2008-09-29 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] linka program bardzo prosty w uzyciu, szukasz produktu ktory masz zjesc, wpisujesz go do danego posilku i ustalasz ilość gram. Potem na dole wszystko ladnie jest opisane, ile masz białka, wegli, tłuszczu i kalorii. I na tej podstawie zaczynasz sie bawic dietą, dodajesz, odejmujesz gramów roznych produktów Miłej zabawy, zobaczysz jakie to proste

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2008-09-29 14:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Doping

    Belko 10 ze skasowanego posta dowiedziałem się ze jesteś już po dwóch cyklach !! Proszę opisz je i podaj co brałeś i jakie miałeś rezultaty po !! Napisz też kiedy to było i wymiary sprzed i po cyklu .Jesteśmy ciekawi ?? Mocno Cię rozerwało ?? Jak masz wklej fotki sprzed i po ! Spraw bym spadł z krzesła i dostał zapalenia płuc w czasie lotu .Liczę [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2008-09-29 17:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmana treningu ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie to jest stary plan, i wlasnie mam takie pytanie jakim planem dalej jechac? moze na czas cyklu przezucic sie na zwyklego splita? co o Tym myslicie? co do nog to jezeli Cie to interesuje to poczytaj sobie inne moje tematy bo nie chce mi sie przepisywac 100 razy ze mam problemy z kolanami i rechabilitant mi doradza jakie cw mam wykonywac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-09-29 18:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ta kolejnosci - ale mozesz w sumie nie wiedizec jakie tu zwyczaje panuja, wiec cie oswiecam: - najpierw wchodzisz i grzecznie sie witasz - dajesz sogi wszystkim na tej stronie (oczywiscie jesli uznasz ich wypowiedzi za wartosciowe - ale my tu mamy WYLACZNIE wartosciowe wypowiedzi, wiec nie musisz sie nawet zastanawiac) - czekasz na reakcje

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z białym pasem

    Post
    Sztuki Walki

    Trenowałem 1,5 roku temu 2 miesiące samoobrony, teraz zacząłem trenować karate, myślę, że znam zasady jakie panują w obrębie ''dojo''...... A jak jest z przysięgą Dojo na 10 kyu? Trzeba ją umieć na egzamin? Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-09-30 19:43:20

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 12029 Data: 2008-09-30 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma nr seri...

    Post
    Doping

    [...] na ampułkach tez były okz wygladu, sprubuj odkleic z ampułki ta nalepke u mnie schodziła jak zwykła naklejka z klejem od spodu, a z tego co pamietam z poprzednich serii jakie miałem to powinna być cos ala papierowa i nie dało jej sie odkleic.dawki najpierw 250mg eod, potem strzały na tydzien (2pon i 2 czw) efekt zaden, a przy dawce 1g testa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-09-30 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze tygodnie na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie do znawców tematu chodzi mi mianowicie o to jakie odżywki doradzili byście w pierwszych tygodniach treningu przy budowaniu masy mięśniowej. Dobrze zbilansowana diete, jesli zalezy ci na przyrostach dobrej jakosci masy miesniowej.Suple zadne, to tylko dodatek do szeregu czynnikow ktore musisz spelnic zeby nie wywalic kasy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-10-01 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jakie zmiany zachodza, ale na dzien dzisieszjy skuterem do pewnej pojemnosci silnika mozesz jezdzic tylko na dowód

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiana czesci na carbonowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to wlasnie nie jestem przekonany do konca do carbonu, ale tez zastanawiaja produkty aluminiowe <czy tam scandium> KCNC ktore waza mniej niz ritchey wcs carbon ciekawe jakie sa wytrzymalosci tych komponentow a co do tego smigania to najpierw hamulce to najwazniejsze potem moze amorek bo mam RS Pilot 28mm golenie i on tez chyba na moja wage [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2008-10-01 20:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka a suplementy POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy są i jeżeli tak to jakie znacie środki na pobudzenie albo na motywację do treningu ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2008-10-02 09:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower do 1000 zl?

    Post
    Inne dyscypliny

    Stary te rowery do katowania sa na 1 sezon wszystko zacznie rdzewiec niebawem dobry rower to min 3000 zł-a konkrecik taki na 5 lat to z 6000zł niestety takie sa ceny w polsce podrugie jakie to promocje niewize w te ceny rower za 1299 z przezutkami za 50 zł załosne najlepiej to sam sobie złoz rower Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2008-10-02 16:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezgodność z regulaminem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to ze najpierw spójrz na to jakie tematy zakładasz. Niedawno założyłeś temat o przekleństwach po rosyjsku. W jaki sposób to ma związek z siłownią. zastanów sie na merytoryczna stroną twoich tematów

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-10-02 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA:95 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:112 UDO:- TALIA:-97 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 pauza 1 rok teraz 2 miesionce 6.DIETA BIALKO:- WEGLOWDANY:- TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 razy Sustanon po 10 z bionabol po 50 na cykl 8.TRENING: 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzezba i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2008-10-02 17:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sd a brzuch

    Post
    Trening w domu

    [...] zadecydowac pablaooojezeli byly negatywy trening dal w kosc to najlpiej polezec, jezeli zaczynamy inny trenimg niz HST i mozemy zaczac spokojniej, roztrenowanie rekreacyjne jakie stosuja np pilkarze tez wchodzi w gre. Np, basen, tenis stolowy. Po ciezkich treningach ii w treningu HST zalecane jest nic nierobienie zeby odzwyczaic miesnie po to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-10-02 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem Shock Therapy i mam pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to nie jest szkodliwe dla zdrowia? wszystko jest szkodliwe Jak to brac? odp ponizej 170cm/61kg. Czy nie jest to za mocna odzywka na pierwszy raz. Jakie moga byc skutki uboczne brania tego? jest nie odpowiednia jak na poczatek, gdyz osiagniesz to samo mniejszym kosztem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2008-10-02 22:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    > Ciekawi mnie w jaki sposob osiagaja taka wspaniala rzezbe na > zawodach, wie ktos jakie srodki bioroa czy jak oni wofole sie > do tego przygotowuja?? Otworz sobie ksiazke do chemii na stronie z tablica Mendelejewa - tak wlasnie prosi sie przygotowuja do startu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2008-10-03 00:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej Apokalipsa, męcząc wyszukiwarkę natrafiłem gdzieś na Twojego posta, w którym napisałeś że mimo wszystko kreatyna lepiej działała na Ciebie biorąc ją z węglowodanami. Z czystej ciekawości - możesz mi powiedzieć jakie węgle do niej brałeś i ile g lub ml ?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 07:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat posiłków w dniu zawodów,poleciłeś mi wtedy mix vitargo z odrobiną wody. Mam pewien problem,ponieważ za nic w świecie nie moge dostać w Irlandii czystego Vitargo jakie jest w pl.Z racji tego że pracuje w sklepie z odżywkami mam dostęp do wielu odżywek,pech chciał że akurat czystego vitargo nie da rady załatwić,aż trudno w to [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc jakie suplementy na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem jakie pronlemy ? tylko nie mogę trenować mięśni brzucha i to wszystko a od kiedy garniera nie łączy sie z kreatyna monohydrat ? wszyscy na forum przeważnie tak łącza i u mnie na siłce każdy tak jedzie tzn kretyna rano i przed treningiem później po treningu garnier i jak sa jakieś braki w posiłkach .Nie rozumie was o co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2008-10-03 13:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)